Las manos son una parte importantísima de nuestro cuerpo: Sin duda alguna, no le damos el cuidado que necesitan, y muchas veces están estropeadas. ¡No esperes más! Hoy te doy algunos consejos para que las cuides.
Lava tus manos
Se que a diario lo haces pero tomaté tu tiempo para darle la mejor limpieza a tus manos, cuando lo hagas, ten en cuenta que el agua debe estar tibia durante todo el año: muy fría o muy caliente hará que tu piel se dañe. Y jamás uses detergente para lavar los platos, ya que resecará la piel y la dañará.
Exfolia e hidrata
Al menos una vez a la semana es un hábito necesario así eliminarás todas las células muertas con facilidad. Una forma fácil de hacerlo es mezclando una cucharada de aceite de oliva con un poco de azúcar y jugo de limón.
Por último, debes usar una buena crema hidratante para manos al menos 3 veces al día, luego de lavar bien las manos.
Cuidalas
Corta tus uñas limpialas, elimina las cutículas, lima y si quieres, pinta, has esto una vez al mes como mínimo.
Cuando vayas a limar tus uñas, hazlo siempre en una dirección: de esta forma mantendrás las uñas sanas y evitarás la descamación de las mismas. Consigue una buena crema o aceite para las cutículas, o incluso puedes mantenerlas con unas gotas de glicerina..
Protege tus manos
Si estás lavando los platos o utilizando cualquier detergente, lo mejor que puedes hacer es utilizar guantes para protegerlas.
Por otra parte, es importantísimo mantener una correcta alimentación, en la que las proteínas, vitamina E y B sean un soporte para mantener las uñas fuertes y la piel sana e hidratada.
